Варикоз — это чаще всего наследственность. Если ваши мама или бабушка имели расширенные вены или даже оперировались по этому
поводу, вам следует помнить, что профессии врача (хирурга), парикмахера, продавца, стюардессы, учителя — не для вас.
Подумайте сами: день за днем сердце перекачивает вверх — вниз примерно 7000 литров крови, снабжая организм кислородом и
питательными веществами. Вниз они устремляются без проблем, но преодолевать закон притяжения не очень-то легко. Природой устроено
так, что вся система вен, от магистралей до крошечных тропочек (капилляров), имеет сложную структуру клапанов, и когда происходит
сбой, они перестают вовремя закрываться — это и приводит к расширению вен в конце концов.
Чтобы избежать неприятного заболевания, надо знать провоцирующие факторы. Про наследственность и профессиональный риск понятно,
но вены могут дать сбой в работе уже при достижении половой зрелости, когда начинаются изменения в эндокринной системе. Кроме того,
часто говорят о длительном употреблении некоторых гормональных препаратов. Ну и, конечно, беременность — мешает правильной работе
вен неспокойное дорогое существо, но как только оно покидает ваш организм, все встает на место.
Если вены появились, как себя вести? Будем откровенны — расширенные вены следует только удалять. Тут используют
флебосклерозирование и хирургические методы — о них речь впереди. А чтобы замедлить процесс, необходимо знать меры профилактики.
В первую очередь это динамическая нагрузка, компрессия (бинты и специальные колготы), лекарственная — венотониками (для длительного
лечения предпочтительнее препараты на натуральной основе, например эскузан из семян конского каштана).
Однако направление главного удара — компрессия. Это бинтование, но не пугайтесь — время "теток" с некрасиво замотанными ногами
давно прошло, и теперь вместо бинтов можно носить эластичные колготы. Их плотность измеряется в денах, и чем больше ден, тем лучше
для вен. Основная идея — давить на голень извне, то есть постоянно призывать вены к порядку. К слову, во время беременности следует
уже со второго триместра носить специально подобранные колготы — сейчас их купить не проблема.
Но если вы предпочитаете бинтоваться, нужно проделывать это лежа (кстати, и колготки лучше так надевать), подняв ногу по отношению
к телу на 90 градусов. Между прочим, поболтать ногами в таком положении утром, не вставая с постели, полезно абсолютно всем —
возьмите это за правило.
А потом сделайте несколько гладящих движений, будто гоните кровь к коленям — словом, помогите венам. К профилактическим мерам
надо отнести и гимнастику: мышцы голени должны интенсивно сокращаться, чтобы усилить ток крови. Это ходьба, бег, езда на велосипеде.
Самый лучший спорт — плавание, поскольку давление на "бедные" вены никакого — они как бы в невесомости. Сомнительны тяжелая атлетика и горные лыжи: эту нагрузку вены просто не выдерживают — расширяются. Гимнастику для голеней лучше делать лежа, самое действенное упражнение — велосипед.
Но самое главное — помните всегда золотое правило Рокфеллера: "Я никогда не стоял, если мог присесть, и не сидел, если мог полежать".
Почаще поднимайте ноги на уровень сердца и выше — это очень эффективная профилактика. Раздел "самопомощи" можно дополнить
следующими советами:
а) прохладные ванны и обливания ног,
б) компрессы из творога и листьев капусты и лопуха — они охлаждают, снимают воспаление, успокаивают. И конечно, подумайте, стоит
ли курить и ходить на "шпильке" - это очень неблагоприятные факторы.
Но сколько ни оборачивайся лопухами, наступает момент визита к врачу — ноги болят и взывают о профессиональной помощи. Самые
нетерпеливые — подкожные вены.
Наиболее популярный вид борьбы с варикозным расширением — склеротерапия, или правильнее — компрессионное флебосклерозирование.
Несколько уколов (пусть и болезненных) на протяжении 1 — 3 месяцев полностью возвращают косметический и функциональный комфорт.
Правда, компрессия и тут необходима как обязательный фактор. Побочные явления — незначительные синяки временны, и исчезают быстро.
Но ради результата (75 — 90 процентов вен исчезают), согласитесь, можно потерпеть. Тяжелая артиллерия в науке побеждать варикозную
болезнь — операция, которая показана на более поздних стадиях. Бояться операции не стоит — сегодня методики достаточно надежны и
осложнения достаточно редки. Чаще всего пораженную вену вытягивают зондом и после операции ее как будто и не было.
Последний и самый важный вопрос — где найти специалиста по венам — флеболога? Один из врачей Флебологического центра Татьков
Станислав Станиславович призывает вас обращаться за помощью как можно раньше — не когда уже болит, а когда еще некрасиво
(красновато-синеватая паутинка из сосудов). Это прочный залог успешного лечения. В центре быстро и четко проведут все виды
обследования и необходимые анализы. Врачебная политика клиники направлена на максимальный комфорт — лечебный и психологический.
Вас внимательно выслушают и выберут способ лечения эффективный именно для вас, и в любом случае он поможет сохранить вам красоту.
жеНСКИЙ КЛУБ
Целью лекарственной терапии венозной патологии является уменьшение симптомов и предотвращение осложнений, однако достичь указанных целей непросто. Сегодня обилие средств, которые могут быть применены, породило другую проблему: какое из них выбрать? К сожалению, большинство предлагаемых препаратов имеют достаточно невысокую эффективность, несмотря на теоретически обоснованную целесообразность применения. Это связано с целым рядом причин, основной из которых является низкое усвоение организмом лечебных субстанций этих препаратов. Идеальный препарат для лечения венозной недостаточности должен воздействовать на как можно большее количество патогенетических звеньев хронической венозной недостаточности, при этом иметь минимальное количество побочных эффектов и высокую усвояемость организмом. На современном фармацевтическом рынке представлено достачно большое количество наименований венотонических средств. Однако, лечебные субстанции у них сходные (растительные флавоноиды) и поэтому эффективность того или иного зависит лишь от концентрации и усвояемости действующего начала. Наиболее популярными являются: детралекс, флебодия, антистакс, троксевазин и венорутон. 
