Как избавиться от одиночества? Наверное, хотя бы один раз любая женщина чувствовала себя одинокой. Согласитесь, не самое приятное чувство. В такие моменты чувствуешь себя маленькой песчинкой, которая пытается противостоять огромной набегающей волне. И хотя вокруг еще множество таких же песчинок, почему-то безумно сложно стать с ними одним целым и справиться с наплывом огромной волны.
Чувство одиночества может застать тебя врасплох как в момент празднования нового года в дружной компании, так и в будничный день во время единоличного совершения покупок на неделю. Одиноким может быть не только человек, не имеющий близких родственников, друзей, приятелей, но и тот, кто имея все эти богатства понимает, что его истинную суть, его настоящего окружающие совсем не знают. Избавиться от подобного чувства одиночества можно переосмыслив свое отношение к сложившейся ситуации. Конечно, можно долгое время культивировать в себе одиночество и вновь и вновь убеждать себя, что тебя никто не понимает и никто не воспринимает тебя так, как ты бы того хотел, но скорее всего это ни к чему хорошему ни приведет. От подобных мыслей, вероятнее всего, появится депрессия, которая не только не избавит от чувства одиночества, но и добавит к нему еще целую массу других чувств и ощущений, которые далеки от приятных.
Избавляться от чувства одиночества в данном случае можно другим способом. Прежде всего, необходимо определиться, какой бы вы хотели, чтобы вас видели и воспринимали люди, входящее в ваше окружение. Коллеги по работе, друзья, члены семьи – у всех них уже давно сложилась определенное вполне четкое и конкретное представление о вас. Если лично вас оно не устраивает и вы действительно хотите его изменить, тогда приступайте к этому. Начните открыто проявлять те стороны своей личности, которые, на ваш взгляд, ваше окружение не воспринимает. Не бойтесь говорить об этом с вашими родственниками и близкими друзьями. Они с радостью пойдут вам на встречу и помогут преодолеть эти внутренние противоречия, которые привели вас к чувству одиночества.
Но еще труднее избавиться от одиночества, если в вашей жизни действительно очень мало людей, про которых можно было бы сказать, что они целиком и полностью вас понимают, с которыми вы бы могли сходить в кино, посетить театр или просто посидеть помолчать на любимой лавочке в парке. Бывает и так, что лавочка есть, а вот друга нет. Ситуация удручающая, однако совершенно не фатальная.
Лучшим способом избавиться от одиночества является поиск людей, близких тебе по духу. Быть одиноким в компании приятных тебе и заинтересованных в твоем обществе людей достаточно сложная задача. Имея широкий и разноплановы круг общения мысли о своем одиночестве будут посещать вас гораздо реже, нежели если вы будете каждый день выполнять по одному и тому же расписанию дом – работа – дом.
Оказаться одиноким в современном мире, где без интернета и аськи сложно поддерживать взаимосвязь, вполне реально. В нашем обществе существуют личности, которых принято называть «одиночками». Они не привыкли поддерживать крепкие постоянные отношения с коллегами, не поддерживают связь с однокурсниками, изредка вспоминают о своих дальних родственниках, но и они время от времени чувствуют себя одинокими, хотя в свое одиночество они заточают себя сами. Для такого рода личностей попытка наладить связи с обществом, завести друзей является неким «встряхивающим» фактором, который возвращает человека в свое привычное состояние, успокоив волнения, которые его беспокоили.
Помимо одиночек, существует немалое количество людей, которые, несмотря на все свои попытки, не могут найти единомышленников. Это совершенно не говорит о том, что они чем-то плохи. Просто умением налаживать связи, пусть даже приятельские, обладают далеко не все. Зачастую скромность и природная тактичность не позволяет человеку первым проявить инициативу при знакомстве с новым интересным ему человеком, им трудно продлить мимолетное знакомство, так как они считают невозможным для себя навязывать кому-либо свое общество. В этом случае можно сказать, что к одиночеству приводят и некоторые качества характера, а также активно развивающиеся комплексы. Избавившись от них или хотя бы работая над собой в направлении их преодоления, человеку будет гораздо легче заводить новые знакомства, приобретать друзей, входить в различные компании.
Помочь избавиться от одиночества может и интернет. В глобальной мировой сети существует множества форумов, на которых можно познакомиться с новыми людьми, не боясь показаться таким, какой ты есть на самом деле. Постепенно, начиная общаться с различными людьми на всевозможные темы, которые интересуют именно тебя, человек шаг за шагом привыкает к тому, что завязать диалог не так-то сложно. Привыкая свободно общаться в интернете, человек переносит это умение в реальную жизнь. Тогда ему становится гораздо проще заводить новые знакомства, как мимолетные, так и длительны.
Главной ошибкой одиноких людей является культивирование в себе этого чувства. Они избегают шумных компаний, на выходные дни заточают себя дома и даже не рискуют отправиться на корпоратив собственной компании. Допускать такого нельзя, ведь так никогда не избавишься от одиночества. Гораздо лучше будет поставить себе цель каждую неделю посещать какое-то мероприятие. Это может быть как выставка произведений искусств, так и поход на дискотеку. Знакомится с новыми людьми не просто, однако без расширения своих связей трудно считать себя современным членом общества.
Кстати, если вы чувствуете себя одинокой, не стоит ждать того, что придя на вечеринку инициатива при знакомстве должна исходить от других людей. Прежде всего завязывать новый знакомства нужно лично вам. Стеснение и неудобства нужно постараться оставить позади. Видя интересную для общения личность, не стоит упускать шанс познакомится с ней. Не нужно бояться того, что вы ошиблись и этот человек не понравится вам в общении, что снова приведет в обострению вашего чувства одиночества. Без попыток получше узнать того или иного человека, никогда не обретешь друзей.
Избавляться от одиночества просто необходимо. Одиночество негативно отражается как на настроении человека, так и на его самоощущении. Чем раньше человек встанет на этот путь, тем скорее он почувствует, что на самом деле он все это время был в обществе, но избегал его. Тогда от прежних чувств не останется и следа, зато появится много замечательных возможностей обрасти новыми продолжительными знакомствами.
Источник: http://www.ledinn.ru |
жеНСКИЙ КЛУБ
